11-02-2022, 22:06
Hej mam problem odnoście kotwicy w technice wild. Do tej pory wypróbowałem 2 kotwice - skupienie się na oddechu która mi nie do końca pasuje ponieważ momentalnie odpływam a 2 kotwica to ból jest strasznie nie wygodna ale da radę wytrzymać ale podczas stosowania tej kotwicy mam problem zasnąć. Znacie jakieś fajne kotwice, które mogłyby pomóc ? jeśli tak to jakie
a moje 2 pytanie jest odnośnie tych kotwic podczas robienia techniki wild mam się skupić na kotwicy czy nie skupiać się na niczym ?
z góry dzięki za pomoc.
a moje 2 pytanie jest odnośnie tych kotwic podczas robienia techniki wild mam się skupić na kotwicy czy nie skupiać się na niczym ?
z góry dzięki za pomoc.
