Jak kontrolować świadomy sen?
#1
Jestem laikiem w kwestii świadomego śnienia jednak mimo to dosyć często mi się zdarza, że podczas snu jestem świadoma, że spie. Mimo to nie mam żadnej kontroli nad tym co się w nim dzieje i jest to dosyć frustrujące. Zwykle moja świadomość pojawia się wtedy kiedy mam powtarzające się sny. Opisze jeden z nich dosyć ogólnie. Wracam do swojego mieszkania (mieszkam w bloku na samej górze) i pojawiają się kręte schody, które uniemożliwiają dalsze przejście lub w ogóle znikają przez co nie mogę dostać się do środka. Wtedy myślę sobie, że znowu to samo i mówię do siebie, że chce aby te schody stały się normalne, jednak nic się nie dzieje. Czasem zdarza się, że powtarzam to kilka razy na próżno. Po tym chyba się budzę albo sen się zmienia na taki gdzie nie jestem już świadoma. Ostatnio nawet podczas frustracji w świadomym śnie kiedy nie mogłam przejść przez opór powietrza w inne miejsce usłyszałam "odpowiedź" że nie mogę przejść dalej bo nie chce czy też nie mogę czegoś zobaczyć. Obudziłam się wtedy z wielkim WTF   :))
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Kontrola LD nie jest taka intuicyjnie prosta. Na podstawie Twoich przykładów mogę Ci doradzić, że musisz bardziej chcieć wpłynąć na sen niż irytować się, że znowu może nie wyjść. Myśli podsuwają snu treści, ale treści ostatecznie cementowane są przez siłę emocji. Kontrola snu to sztuka panowania nad uwagą. Rozwijaliśmy się już nad tym w wielu artykułach w kompendium, np :


https://i-sen.pl/Temat-Pierwsze-kroki-we-snie--3251

https://i-sen.pl/Temat-Plytkosc-i-glebokosc-snu--2869
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
Dziękuję za odpowiedź i informacje.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak wyzbyc sie LD lub jak je kontrolowac? Kasztelan 9 2,847 19-09-2020, 18:07
Ostatni post: incestus

Skocz do:

UA-88656808-1