28-08-2018, 12:39
LIPIEC/SIERPIEŃ
podsumowanie
Ilość przespanych godzin: 242h Ilość zapamiętanych snów: 16
W tym LD: (2)
Powiem szczerze, że zacząłem lipiec z bardzo entuzjastycznym nastawieniem na świadome sny, jednak praca i prywatne problemy spowodowały to, że nie byłem w stanie myśleć o czymś innym niż jawie. Od września (mam nadzieję) zacznę prowadzić bardziej spokojne życie, a na sny nie starczy mi miejsca w moim dzienniczku. Planuje również poćwiczyć uważność za dnia i założyć swój prywatny dziennik wydarzeń z mojego życia, aby móc lepiej je zrozumieć, przyglądać się im i je analizować. Mam nadzieję, że założenie dwóch dzienniczków podwoi moją szansę na LD.





