29-04-2014, 16:33
Po WBTB też jest od razu faza REM, a nie zawsze się udaje. Potrzeba zaśnięcia proporcjonalna do uczucia zmęczenia i czasu spędzonego wcześniej na czuwaniu powoduje szybki spadek świadomości podczas zasypiania.
Skoro teraz się zastanawiasz nad nowym TRem, to wkrótce przestanie być potencjalnie skuteczny, dyskomfort pojawi się i we śnie.
Skoro teraz się zastanawiasz nad nowym TRem, to wkrótce przestanie być potencjalnie skuteczny, dyskomfort pojawi się i we śnie.
