24-03-2014, 16:56
23/24.03.2014 Znowu nic
Mimo, że wczoraj dosyć dobrze zapamiętałem ostatni sen to dzisiaj zmowu mam pustkę jak przedwczoraj. Chyba przestanę stosować WBTB, bo jak się budzę w nocy to wyłączam budzik i idę spać i nie mam siły oraz chęci do czytania lub cokolwiek robienia w nocy. Gdy poprawię pamięć snów to wrócę do WBTB i próbowania wywołania LD jakąś techniką, bo LD które słabo zapamiętam raczej nie będzie zbytnio satysfakcjonujące. Narazie ograniczę się do robienia RC za dnia, dalszego pisania dziennika i satysfakcji z dobrze zapamiętanego snu/snów nieświadomych.
Mimo, że wczoraj dosyć dobrze zapamiętałem ostatni sen to dzisiaj zmowu mam pustkę jak przedwczoraj. Chyba przestanę stosować WBTB, bo jak się budzę w nocy to wyłączam budzik i idę spać i nie mam siły oraz chęci do czytania lub cokolwiek robienia w nocy. Gdy poprawię pamięć snów to wrócę do WBTB i próbowania wywołania LD jakąś techniką, bo LD które słabo zapamiętam raczej nie będzie zbytnio satysfakcjonujące. Narazie ograniczę się do robienia RC za dnia, dalszego pisania dziennika i satysfakcji z dobrze zapamiętanego snu/snów nieświadomych.
