05-02-2014, 21:57
Bezsenność zależna od regeneracji to po prostu stan, w którym nie możesz zasnąć, bo spałeś wystarczająco długo. Bezsenność niezależna to każda zewnętrzna przyczyna bezsenności, która uniemożliwia zaśnięcie, mimo głębokiej potrzeby snu ( deficytu ).





