Cześć mam pytanie czy paraliż senny jest często spotykany ,gdy ćwiczy się LD i jak szybko temu zapobiec.Nie jestem zbyt odważną osobą

Cześć mam pytanie czy podczas świadomego snu , mogę włączyć muzykę i jej słuchać lub wezwać jakiegoś piosenkarza ,żeby mi śpiewał.

Podczas snu pewne elementy otoczenia zawsze są w danym miejscu, na ogół to miejsca, z którymi masz związane duże emocje, twoje mieszkanie, szkoła, praca itd.?

Takie miejsca na ogół…

Mam takie pytanie, interesuje się od tygodnia LD (Prowadzę DS, robie TR itd.) LD jeszcze nie miałem, lub nie pamiętam. Dzisiaj w nocy podczas snu zrobiłem TR z zatykaniem nosa ( We śnie obudziłem się…

Witam ostatnio doznałem LD i po wybudzeniu z niego nie mogłem się ruszczyć, miałem halucynacje w postaci cienia.
Jednak, mogłem otwierać i zamykać oczy, oraz gdy chciałem coś powiedzieć tak…

Witam!
Przyszedłem z problemem, mianowicie chodzi o to, że kiedy w śnie robię TR fabuła snu zmienia się gwałtownie i mam po prostu sen o LD niby w tym śnie wiem, że to sen ale jednak nie jestem…

Witam ostatniej nocy nie robiłem żadnej techniki do LD ani nawet o tym nie myślałem i potem pod koniec mojego snu czułem jak leże na łóżku i sen zrobił się taki dosyć nie wyraźny uświadomiłem się od…

Witam, zdarza mi się czasami że podczas nocy w śnie zrobię tr z nosem i uświadamiam się że to jest ld takie sny trwają max 5 min dziś miał zdarzenie taki sen byłem w 100 % pewny że jestem w śnie a…

Macie pomysły jak uprościć technikę WILD ? 
Gdy zaczynam się za to zabierać, po 5 lub nawet mniej minutach czuje taki dyskomfort, że zaczynam się dalej ruszać itp.
Nie wspominając już o…

Cześć wszystkim!
Postaram się napisać na tyle konkretnie na ile potrafię i od razu do konkretów.

Zawsze testując WILD bez WBTB (Wtedy nie wiedząc o skuteczności WBTB i potrzebie…

Dzisiejszej nocy zorientowałem się że mam świadom sen i dalej nic się nie działo, po prostu tak jakbym zorientował się że mam LD i nagle o tym zapomniał. Ktoś może mi poradzić jak utrzymać świadomość?

Witam tematyką LD jestem zainteresowany od tygodnia co nie oznacza że LD nie miałem. Nawet stosowałem metody takie jak TR i rozpoznawanie znaku sennego, mimo że nie wiedziałem że się to tak nazywa. …

........

Witam wszystkich po raz już kolejny

Otóż od ostatnich razy mam problem z WILDEM, tzn. pierwszy raz mi wyszedł, ale następne że tak powiem próbowałem robić w polowych warunkach czyli np…

Siemka wszystkim!

Jak wiadomo wakacje za nami, szkoła, a więc też mniej czasu. Aktualnie jestem w 8kl. więc roboty mam za dwóch.
W wakacje przez całe 2 miechy praktykowałem LD, z…

Witam chciałbym zapytać jak sprawić by autosugestia stała się wydajniejsza, ledwo co zapamiętuje sny(patrz mój dziennik snów.. ledwo co dwa sny zapamiętałem i jeden urywek którego nie warto…

Czym jest sen o WILD?
Robisz WILD w trakcie snu nie zdając sobie sprawy że to sen? Jeśli tak to jaki jest tego późniejszy efekt  Co to za incepcja o matko gubię się. 

Podobno medytacja pomaga w uzyskaniu LD
ale jak to właściwie działa?, podnosimy swój
stan świadomości w trakcie medytacji ale jak to się przekłada na sen i dlaczego?
Czy w snie też…

Czy to prawda że po LD łatwiej o następny ze względu na to że odczuwamy stan ekscytacji i analizujemy swiadomy sen w trakcie dnia?

Witajcie. 

Chcialbym zapytac tych bardziej doswiadczonych oneironautow na temat
nie tyle samych TR'ów co też prawa jakimi rządzi się senny świat.
Pomimo tego że moich LD'ków…

Po przebudzeniu.

Proboje osiągnąć LD, póki co mi to nie wychodzi ale skrupulatnie prowadzę od jakiegoś tygodnia dziennik snów i z dnia na 
dzień coraz częściej myślę o snach jak i o 
wykonywaniu testów…

Jakim cudem niektórzy z nas potrafią doświadczyć Instant WILDA (bez WBTB), skoro zasypiając zaczynamy od fazy Nrem?

Trwa ona ok 90 minut z tego co słyszałem więc jak to jest? 

MILD udał mi się parę razy w życiu ale
wciaz się zastanawiam nad sprobowaniem
WILDA po WBTB
Czyli co po WBTB mam też rozbudzić umysł
jeśli chciałbym spróbować WILDA?