Medytacja a LD
#1
Podobno medytacja pomaga w uzyskaniu LD
ale jak to właściwie działa?, podnosimy swój
stan świadomości w trakcie medytacji ale jak to się przekłada na sen i dlaczego?
Czy w snie też będziemy medytować jeśli robimy to w realu jak to jest?
Chciałbym mieć długie LD każdej nocy

LD 8
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Zależy od techniki medytacji. Można powiedzieć, że działa to podobnie do techniki ADA.

P.S.
Sam stosowałem coś a'la medytacja podczas WILDa, bo pomagało mi to się skupić i wyciszyć myśli.
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !

"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar

LD 6

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
Pomaga, ale ten wpływ nie jest taki jednowymiarowy i prosty. Osoba, która dużo medytuje i jest za dnia bardzo uważna, może nie doświadczać LD a za to osoba, która trenuje techniki na LD jak ADA i doświadcza ułamka uważności, której doświadczają zaawanasowani medytujący, ma LD od tej techniki.
Tu jest na temat związku medytacji z LD dobry tekst https://medytuj.wordpress.com/2018/02/28/961/
Medytacja za to pomaga na wiele innych rzeczy i wpływ na sny jest w morzu profitów, po prostu fajnym efektem ubocznym ;)
let's worship cats
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
do LD pomaga radość z życia, joga czy transe są tylko drogą kui temu.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#5
myślałam, że to LD daje radość życia, a nie odwrotnie.... :(

niektórzy traktują LD jako stan medytacyjny
3 lata na i-senie
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#6
(30-05-2020, 13:43 )Isabela napisał(a): myślałam, że to LD daje radość życia, a nie odwrotnie.... :(

niektórzy traktują LD jako stan medytacyjny

Koledze chodzi raczej o pozytywne nastawienie do LD, czerpaniu radości z samego praktykowania - co sprzyja łatwiejszemu osiągnięciu tego stanu (tak myślę).
Chciałbym mieć długie LD każdej nocy

LD 8
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#7
cóż chodzi mi o czystą nieuwarunkowaną radość(nawet nie z życia co radość samą w sobie)
LD i joga dają posobne efekty :)
poleciłbym urozmaicić sobie życie i praktykować LD/CD/OOBE/medytację itp. itd. xD
jest wysoce prawdopodobne że i radość pojawi się.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#8
(17-05-2020, 20:19 )PYTKA napisał(a): Zależy od techniki medytacji. Można powiedzieć, że działa to podobnie do techniki ADA. 

Poczytałem trochę o ADA i to jest chyba lepsza z technik, dzięki której możemy podnieść poziom swiadomosci za dnia na bardzo wysoki poziom - co ma przełożyć się na dobrej jakości LD i częste jego występowanie.Dobrze zrozumiałem?
Chciałbym mieć długie LD każdej nocy

LD 8
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#9
(01-06-2020, 15:43 )Nocny Harry napisał(a): ADA to lepsza z technik, dzięki której możemy podnieść poziom świadomości za dnia na bardzo wysoki poziom - co ma przełożyć się na dobrej jakości LD i częste jego występowanie.


W myśl zasady: Świadomość za dnia = świadomość we śnie
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !

"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar

LD 6

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#10
Czy ADA nie jest lepsza od Medytacji?
Mam na myśli pod względem swiadomosci za dnia, takiej która ma się przełożyć na tą we śnie.
Podczas medytacji możemy sobie wyobrażać jak jesteśmy w różnych miejscach i teoretycznie nasz mózg powinien to potraktować jak real bo tak to działa.Natomiast przy technice ADA zwracamy uwagę na wszystko co nas otacza tak samo jak można by to zrobić przy medytacji, z tym że bodźce z pewnością są silniejsze i jest ich więcej. Co innego wyobrazić sobie śpiew ptaków, a faktycznie go usłyszeć czy coś zobaczyć a tylko wyobrazić sobie ze coś widzimy ,dotykamy, czujemy. Wiem że niektóre osoby medytują z muzyczka ale czy odpowiednią wyobraźnia wystarczy aby efekt był niemal identyczny?.Tak wiem nie mam żadnego doświadczenia czy to w ADA czy to w Medytacji ale mnie to po prostu interesuje   :D
Chciałbym mieć długie LD każdej nocy

LD 8
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Skocz do:

UA-88656808-1