08-01-2018, 23:23
Można też zadbać o szyszynkę.
cytat z internetu
Komórki szyszynki – pinealocyty – produkują tzw. hormon snu, czyli melatoninę. Melatonina i jej pochodne metabolity są wydzielane do płynu mózgowo-rdzeniowego i do krwi. Jego wydzielanie jest ściśle związane z bodźcami świetlnymi - ich obecność hamuje produkcję tego hormonu.
O szyszynce jest dużo informacji w internecie i na youtube.
Przykład w linku.
https://www.youtube.com/watch?v=NgF1irnfwpU
cytat z internetu
Komórki szyszynki – pinealocyty – produkują tzw. hormon snu, czyli melatoninę. Melatonina i jej pochodne metabolity są wydzielane do płynu mózgowo-rdzeniowego i do krwi. Jego wydzielanie jest ściśle związane z bodźcami świetlnymi - ich obecność hamuje produkcję tego hormonu.
O szyszynce jest dużo informacji w internecie i na youtube.
Przykład w linku.
https://www.youtube.com/watch?v=NgF1irnfwpU
