Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD
#1
Witam. Przedstawie wam moją "technikę", na zwiększenie szansy na osiągnięcie LD oraz przy okazji przypominanie snów.
Sposób troche przypomina technikę ADA.

Opis techniki: Co jakiś czas (Zależy jak chcesz, może być raz na dzień) zacznij zachowywać się tak jakbyś był we śnie, nie myśl za dużo, możesz np. chodzić i przemieszczać jakieś rzeczy,  skup się na twoim otoczeniu, i nagle spróbuj poczuć się, jak byś się właśnie uświadomił. (tak przez np. minutę) Możesz zrobić TR. (AILD - Acting Induced Lucid Dream)
Dajcie znać co o tym myślicie
Można tak robić w dzień i w nocy. To zwiększa szansę na uświadomienie się
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Raz na dzień to za mało i nie trzeba się zachowywać jakbyś był we śnie tylko wystarczy spróbować poczuć się jakbyś był :p. Naśladownictwo zachowań, a wrażenie to prawie dwie różne rzeczy. Prawie. Też w tej technice nie chodzi o samo odczucie tylko chłodną ocenę faktu i zapytanie siebie samego bez żadnych obiekcji na ile prawdopodobne jest to, że jesteś we śnie. To świat zewnętrzny ma nas nakierować na ocenę realności aktualnych zjawisk, a nie my. My mamy jedynie wydać werdykt - sen/jawa.

Na forum natknąłem się na technikę polegającą na przypominaniu sobie przeszłych snów nieświadomych i próbie wizualizacji uświadamiania się w nich. Mam prawo wierzyć, że ta technika może być skuteczna.
Drogi wszechświecie, ześlij nam potężne LDki i niezwykłą pamięć snów.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
(08-04-2021, 14:07 )Jestem Kiler napisał(a): Witam. Przedstawie wam moją "technikę", na zwiększenie szansy na osiągnięcie LD oraz przy okazji przypominanie snów.
Sposób troche przypomina technikę ADA.

Opis techniki: Co jakiś czas (Zależy jak chcesz, może być raz na dzień) zacznij zachowywać się tak jakbyś był we śnie, nie myśl za dużo, możesz np. chodzić i przemieszczać jakieś rzeczy,  skup się na twoim otoczeniu, i nagle spróbuj poczuć się, jak byś się właśnie uświadomił. (tak przez np. minutę) Możesz zrobić TR. (LIT - Lucid Imitation Technique)
Dajcie znać co o tym myślicie
Można tak robić w dzień i w nocy. To zwiększa szansę na uświadomienie się

testował ktoś tą technikę? czy ktoś może potwierdzić jej skuteczność? chętnie bym zaczął coś takiego praktykować, ponieważ czasem mi sie nudzi i chodzę bez sensu po domu to ten czas mógłbym wykorzystać na robienie tej techniki :)
LD - 49
Sny o LD -  7
FA - 11
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
Ja dokonuję analizy tego, czy jestem we śnie oraz podważam przy każdym TR gdy tylko mogę (TR co 10 minut). Gdy mam chwilę na głębszą refleksję to zastanawiam się, jakbym się czuł, gdybym był teraz we śnie i szukam śladów sennych błędów. Nie powiedziałbym, że tu chodzi o chodzenie przez jakiś okres czasu i wizualizacji, że się jest we śnie (w moim przekonaniu to może nie zadziałać). Tu chodzi o wyrobieniu nawyku obserwacji otaczającej rzeczywistości, podważeniu i uwierzeniu, że możesz być teraz we śnie. Twoje wątpliwości powinien rozwiać TR, obserwacja otoczenia, lub sam fakt, że nie wiesz gdzie jesteś lub jesteś oderwany uwagą. Jeśli będziesz to robił regularnie co kilka TR, to to ma prawo zadziałać i ja dokonuję takiej głębszej refleksji średnio co 30-60 minut.
Drogi wszechświecie, ześlij nam potężne LDki i niezwykłą pamięć snów.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  SAILD-moja własna technika. guidenmorg 4 371 08-02-2024, 18:03
Ostatni post: Fallen Leaf
  moja własna technika Sewek2115 8 1,166 17-04-2023, 10:40
Ostatni post: Travel
  Moja autorska technika na LD. Tom00 11 7,239 11-07-2019, 01:21
Ostatni post: Korsarz04
  Moja technika na LD :) Heniut 7 9,049 25-12-2011, 23:00
Ostatni post: incestus

Skocz do:

UA-88656808-1