15-01-2021, 16:06
To prawda co napisałem wyżej. Żadna treść snu nie może spowodować wybudzenia ani zmusić cię do odczuwania bólu. Natomiast sam możesz sprowokować swoje wybudzenie oraz poczuć ból. I to się u ciebie dzieje, pozwalasz snu na zadawanie ci bólu, przyjąłeś jako fakt że senna śmierć powoduje wybudzenie. Po prostu przestań to robić, przestań to sobie wmawiać. Przyjmij pociski na klatę, zrzuć się z wieżowca podczas snu i naucz się jak jest naprawdę.
Trzeba tylko pamiętać to co pisałem już w wielu wątkach. Im bardziej czegoś się obawiasz we śnie, tym bardziej jest to podstawa dla snu, żeby stworzyć taką sytuację. Czyli będziesz czuł ból, jeżeli będziesz oczekiwał i spodziewał się bólu. Obudzisz się, jeżeli zaczniesz się tego obawiać. Trzeba wyrobić sobie nawyki neutralnego ignorowania przykrych wydarzeń we śnie
Trzeba tylko pamiętać to co pisałem już w wielu wątkach. Im bardziej czegoś się obawiasz we śnie, tym bardziej jest to podstawa dla snu, żeby stworzyć taką sytuację. Czyli będziesz czuł ból, jeżeli będziesz oczekiwał i spodziewał się bólu. Obudzisz się, jeżeli zaczniesz się tego obawiać. Trzeba wyrobić sobie nawyki neutralnego ignorowania przykrych wydarzeń we śnie
