23-04-2022, 21:59
Dzień 5
Dzisiaj miałem bardzo dużo myśli samobójczych +
Wyobrażałem sobie sytuacje gdzie kupuje żyletki banknotem 200 złotowym mówiąc - reszty nie trzeba.
Co by ktoś sobie pomyślał ?
Zastanawiam się co jest ze mną nie tak? Często sobie to pytanie zadaje.
Kontuzja , ciągła walka o przyszłość , brak bliskich , traumy z przeszłości i ten overthinking To wszystko sprawiło, że dzisiejsza ADA wypadła na tle innych o wiele gorzej.
Mimo tego wszystkiego nadal ją wykonuje i zawsze mam tam gdzieś z tyłu głowy że dołączyła do moich technik stałych.
Okazało się również (dzięki ci boże) , że jutrzejszy dzien mam mieć nareszcie wolny ,więc najpewniej wstanę z samego rana żeby ogarnąć troche swoje życie i wrócić do jakiegoś normalnego poziomu.
Jeżeli mój mood będzie w dalszym ciągu taki okropny , możliwe że spróboje medytacji.
A spać poszedłem w złym humorze i praktycznie snów nie zapamiętałem , ale wpis w dzienniku jest.
I need your therapy!
Theeerapy !
The! the! therapy!
Dzisiaj miałem bardzo dużo myśli samobójczych +
Wyobrażałem sobie sytuacje gdzie kupuje żyletki banknotem 200 złotowym mówiąc - reszty nie trzeba.
Co by ktoś sobie pomyślał ?
Zastanawiam się co jest ze mną nie tak? Często sobie to pytanie zadaje.
Kontuzja , ciągła walka o przyszłość , brak bliskich , traumy z przeszłości i ten overthinking To wszystko sprawiło, że dzisiejsza ADA wypadła na tle innych o wiele gorzej.
Mimo tego wszystkiego nadal ją wykonuje i zawsze mam tam gdzieś z tyłu głowy że dołączyła do moich technik stałych.
Okazało się również (dzięki ci boże) , że jutrzejszy dzien mam mieć nareszcie wolny ,więc najpewniej wstanę z samego rana żeby ogarnąć troche swoje życie i wrócić do jakiegoś normalnego poziomu.
Jeżeli mój mood będzie w dalszym ciągu taki okropny , możliwe że spróboje medytacji.
A spać poszedłem w złym humorze i praktycznie snów nie zapamiętałem , ale wpis w dzienniku jest.
I need your therapy!
Theeerapy !
The! the! therapy!
