27-12-2022, 19:53
dzień 1
jak na pierwszy dzień poszło okej. na pewno byłem dużo bardziej świadomy nisz zazwyczaj aczkolwiek nie było rewelacyjnie bo maksymalnie uważność udało mi się utrzymać na około 5-10 minut
problem polega na dym że umysł godo i godo i godo i nawija i nawija bez przerwy i to jest strasznie ciężko powstrzymać ale muszę trenować
jak na pierwszy dzień poszło okej. na pewno byłem dużo bardziej świadomy nisz zazwyczaj aczkolwiek nie było rewelacyjnie bo maksymalnie uważność udało mi się utrzymać na około 5-10 minut
problem polega na dym że umysł godo i godo i godo i nawija i nawija bez przerwy i to jest strasznie ciężko powstrzymać ale muszę trenować
LD - 49
Sny o LD - 7
FA - 11
Sny o LD - 7
FA - 11
