16-08-2021, 16:46
Ćwiczysz i interesujesz się, więc skąd pytanie czym spowodowany ten LD ? Nauka LD jest jak tresowanie zwierzęcia - robisz różne ogólne rzeczy, żeby zdobyć jego posłuch i sympatię aż któregoś dnia zechce pokazać ci sztuczkę.
Poszatkowanie rytmu snu sprzyja świadomym snom, szczególnie w sposób przedstawiony przy WBTB. Niestety cały twój sen trwał aż 10 godzin, więc LD w tym ostatnim przedziale musiało być słabe i krótkie. Niemniej o to właśnie chodzi, dzięki temu doświadczeniu twój sen jest gotowy na kolejne uświadomienia.
Nie musisz zatykać nosa obcęgami. Zwykłe ściśnięcie płatków nosa nie zwiększa ryzyka krwawienia, no chyba, że masz jakąś ranę dokładnie w tej okolicy...
Poszatkowanie rytmu snu sprzyja świadomym snom, szczególnie w sposób przedstawiony przy WBTB. Niestety cały twój sen trwał aż 10 godzin, więc LD w tym ostatnim przedziale musiało być słabe i krótkie. Niemniej o to właśnie chodzi, dzięki temu doświadczeniu twój sen jest gotowy na kolejne uświadomienia.
Nie musisz zatykać nosa obcęgami. Zwykłe ściśnięcie płatków nosa nie zwiększa ryzyka krwawienia, no chyba, że masz jakąś ranę dokładnie w tej okolicy...
