08-12-2018, 14:11
Dziękuje 
W zasadzie to do osiągania LD po po prostu afirmuje się, że na pewno będę miał świadomy sen i wykonam test rzeczywistości. WBTB czy rzadziej WILD dzieją się z przypadku, losowo bez celowości. Myślę, że najważniejsza rzecz która pozwala mi na coraz częste świadome śnienie to rozwijająca się umiejętność odróżniania realności od fikcji, znaki senne itp.
No i co dosyć oczywiste - prowadzenie dziennika również ma tu niemałe znaczenie.
W zasadzie to do osiągania LD po po prostu afirmuje się, że na pewno będę miał świadomy sen i wykonam test rzeczywistości. WBTB czy rzadziej WILD dzieją się z przypadku, losowo bez celowości. Myślę, że najważniejsza rzecz która pozwala mi na coraz częste świadome śnienie to rozwijająca się umiejętność odróżniania realności od fikcji, znaki senne itp.No i co dosyć oczywiste - prowadzenie dziennika również ma tu niemałe znaczenie.
