Jak mieć sen o danym temacie?

[Fallen Leaf]

Autosugestia, wizualizacja, nakręcanie się na ten konkretny motyw, nie tylko przed snem. W miarę możliwości wdrożenie tego motywu do planu dnia - np. przez obejrzenie tematycznego filmu. Często się mówi, że inkubacja jest łatwiejsza niż wywołanie LD, ale w praktyce różnie z tym bywa