10-10-2015, 01:24
Cytat:Próby zaśnięcia na plecach nigdy nie skończyły się u mnie snem. By zasnąć muszę położyć się na boku.Przed praktyką LD nigdy nie spałem na plecach, toteż dla mnie też była to pozycja nie do spania, ale to się zmieniło. Różnice robi jednak czy jest to sztywne leżenie na plecach czy, bardziej wygodne - z np. nogą zgiętą w kolanie
Cytat:Inna sprawa, że same leżenie, nawet w głębokim relaksie, nudzi, bo nic dalej się nie dzieje.No nie powiedziałbym. Relaks sam w sobie jest pozytywnym doświadczeniem. No i wywołuje hipnagogi bez naszej ingerencji. Ale co tu jeszcze chcesz dokładać, żeby było, powiedzmy ciekawiej?
Frustruje za to leżenie z ciałem i głową pełnymi napięć.
let's worship cats
