19-08-2015, 20:34
Cześć
Chciałbym przetestować sen dwufazowy. Czyli śpię
Nie śpię sam, nie chciałbym budzić Żony, ale jednak mieć pewność, że po 4h (czy 3 cyklach snu) zrobić sobie 1h czuwania/aktywności.
Jakie narzędzia lub przedmioty polecacie? Tradycyjny budzik wyciągnie nas oboje ze snu.
Chciałbym przetestować sen dwufazowy. Czyli śpię
Nie śpię sam, nie chciałbym budzić Żony, ale jednak mieć pewność, że po 4h (czy 3 cyklach snu) zrobić sobie 1h czuwania/aktywności.
Jakie narzędzia lub przedmioty polecacie? Tradycyjny budzik wyciągnie nas oboje ze snu.
Nie wolno się bać, strach zabija duszę.
Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie.
Stawię mu czoło.
Niech przejdzie po mnie i przeze mnie.
A kiedy przejdzie, odwrócę oko swej jaźni na jego drogę.
Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic.
Jestem tylko ja.
Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie.
Stawię mu czoło.
Niech przejdzie po mnie i przeze mnie.
A kiedy przejdzie, odwrócę oko swej jaźni na jego drogę.
Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic.
Jestem tylko ja.
