13-08-2015, 21:49
Ja bym radził nie przestawiać raz nastawionego budzika, niezależnie kiedy zaśniesz. Najwyraźniej czujesz podświadomy lęk, że nie zaśniesz w porę i przez to popsujesz sobie szansę na świadomy sen. Trzeba wyeliminować ten niepokój





