Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem - jak obrócić to na swoją korzyść?

Tryb drzewa | Tryb normalny

Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem - jak obrócić to na swoją korzyść?

Dream Walker

Nieświadomy

Liczba postów: 390
Liczba wątków: 9
Dołączył: 31-05-2014
Reputacja: 372

20-08-2014, 16:56

Jeśli budzisz się bardzo senny spróbuj FILDa. Możesz też wykorzystać chwile czasu na afirmacje, tylko pamiętaj żeby nie wypowiadać jej zbyt długo, bo nie zaśniesz. Lepiej 10 powtórzeń wyraźnie niż 10 minut bezsensownego powtarzania.
Jak już TRy staną się twoim nawykiem, to łatwiej o uświadomienie w śnie po pobudce.

Drogi wszechświecie, ześlij nam potężne LDki i niezwykłą pamięć snów.

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem - jak obrócić to na swoją korzyść? - przez LucidDream - 20-08-2014, 16:00

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez Dream Walker - 20-08-2014, 16:56

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez LucidDream - 20-08-2014, 17:04

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez incestus - 20-08-2014, 17:11

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez LucidDream - 20-08-2014, 17:26

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez incestus - 20-08-2014, 17:49

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez emantes - 09-04-2015, 03:15

RE: Kilkakrotne wybudzanie się nad ranem. Jak obrócić na swoją korzyść? - przez Fallen Leaf - 09-04-2015, 14:50

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Jak wzmocnić swoją autosugestię?	NocnyNarrator	7	3,718	13-07-2018, 22:59 Ostatni post: Onejronauta
	Wybudzanie	Rulez	2	2,710	15-04-2016, 14:07 Ostatni post: incestus
	Wybudzanie - problem	drodwer	6	6,409	24-11-2013, 23:26 Ostatni post: OMXIgreen