20-05-2014, 21:24
Stosujesz jakąś technikę na pamięć snów? Przez technikę mam na myśli, afirmację czy wizualizację przed snem?
Jeśli nic nie robisz w tym kierunku, to mózg nie wie, że sny Cię interesują, afirmacja jest po to, by mózg zrozumiał, że chcesz coś robić w tą stronę, tak ja to rozumiem.
Ja przed rozpoczęciem pracy, afirmowania, dziennika czy wizualizacji, nie pamiętałem żadnego snu przez 2 lata czy więcej. Sądzę, że to normalne, większość ludzi nie związanych z LD czy samymi snami ma podobnie jak Ty.
Jeśli nic nie robisz w tym kierunku, to mózg nie wie, że sny Cię interesują, afirmacja jest po to, by mózg zrozumiał, że chcesz coś robić w tą stronę, tak ja to rozumiem.
Ja przed rozpoczęciem pracy, afirmowania, dziennika czy wizualizacji, nie pamiętałem żadnego snu przez 2 lata czy więcej. Sądzę, że to normalne, większość ludzi nie związanych z LD czy samymi snami ma podobnie jak Ty.
