Moja technika na LD :)

Tryb drzewa | Tryb normalny

Moja technika na LD :)

Slavia

Administrator

Liczba postów: 1,458
Liczba wątków: 104
Dołączył: 06-06-2010
Reputacja: 611

16-09-2011, 20:28

Liczenie nie służy jako kotwica, a jako skupiacz, który jedyne co nam daje, to nie pozwala normalnie zasnąć. Mózg wie, że "obliczamy jakieś zadanie" i zwyczajnie w świecie nie pozwoli nam zasnąć, jeśli nie jesteśmy naprawdę porządnie zmęczeni. Najlepsza kotwica to ból (a raczej swego rodzaju dyskomfort, coś, co utrzyma naszą świadomość a pozwoli zasnąć, np. ułożenie nogi pod nogę itp.).

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Moja technika na LD :) - przez Heniut - 01-08-2011, 16:52

RE: Moja technika na LD :) - przez Slavia - 16-09-2011, 20:28

RE: Moja technika na LD :) - przez AngryRabbit - 18-09-2011, 21:02

RE: Moja technika na LD :) - przez false awakening. - 25-12-2011, 18:46

RE: Moja technika na LD :) - przez incestus - 25-12-2011, 23:00

Re: Moja technika na LD :) - przez incestus - 01-08-2011, 16:56

RE: Moja technika na LD :) - przez AngryRabbit - 16-09-2011, 13:50

Re: Moja technika na LD :) - przez Heniut - 01-08-2011, 17:02

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	SAILD-moja własna technika.	guidenmorg	4	3,011	08-02-2024, 18:03 Ostatni post: Fallen Leaf
	moja własna technika	Sewek2115	8	2,872	17-04-2023, 10:40 Ostatni post: Travel
	Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD	Jestem Kiler	3	2,641	29-05-2021, 20:33 Ostatni post: Dream Walker
	Moja autorska technika na LD.	Tom00	11	8,607	11-07-2019, 01:21 Ostatni post: Korsarz04