Ciągle mnie wyrzuca - HELP

[incestus]

Jest tylko jeden sensowny TR - z nosem. Tylko oddychanie przez zamknięty nos jest absolutnie niemożliwe w rzeczywistości. Mimo to nawet jemu czasem się nie dowierza

Ja mam ostatnio ld dzień w dzień a nigdy nie robiłem TR co stały moment czasu.
Najważniejsze jest absorbowanie się snami zwykłymi , rób dziennik i zacznij wszystko od nowa czytając to forum Na pewno sobie szybko przypomnisz

[wiolonczelistka]

TR z nosem i szczypanie - wg mnie najlepsze TRy.. Ja je zawsze stosuje i jeśli je zastosuję to zawsze mam LD

[Yanke$]

Tak jak wyżej - podobno najlepszym TRem jest trick z oddychaniem przez nos, na pewno zadziała i jest niezawodny.

[incestus]

Hehehe celnie

Tak w ogóle problem z TR-nosem jest tylko taki, że wymaga jednej ręki, więc jak się go chce robić czekając na sen, to za bardzo będzie rozbudzał.
Zastanawiałem się z tego powodu, czy da się we śnie zamknąć szparę głośni - niemożliwość tego czynu ( czyli oddychanie mimo prób) mogłoby być przesiewowym TRem do Wilda, który można potem potwierdzić nosem.

[Slavia]

Yanke$ napisał(a):Tak jak wyżej - podobno najlepszym TRem jest trick z oddychaniem przez nos, na pewno zadziała i jest niezawodny.

Owszem. Dla mnie nie istnieje nic innego. Nigdy mnie nie zawiódł, do tego jest dość dyskretny, prosty, szybki i można go robić w każdej sytuacji, nawet za kierownicą.

[NiIzZz]

cześć. mam kilka pytam do wild'a

1. Ile mniej więcej trzeba leżeć nieruchomo żeby wejść w sen?
2.Czy techniką WILD sen jest bardziej klarowny, realistyczny?
3. Czy wy jak próbujecie wild'a to też macie takie dziwne uczucie w nogach, że musicie nimi poruszyć bo nie wytrzymacie?


no i to moja pytanka

[incestus]

1.Bardzo różnie, zależy od jednostki i od przespanego czasu - od paru minut do nie wiem - pół godziny
2.Zależy od jakości hipnagogów. Ale i tak realistyczniejszy od innych sposobów nie będzie. Wild daje za to prawie niezmąconą pewność na najwyższy stopień świadomości we śnie.
3.Unikniesz tego uczucia jak będziesz robił Wilda z dokładnego Wbtb - trzeba być jednak trochę zmęczonym, żeby zrelaksować się w bezruchu.

[NiIzZz]

dzięki, spróbuje dziś

[RulerDead]

Dzisiaj zawiódł mnie jeden z popularniejszych TR-rów - ten z oddychaniem przez nos, nie mogłem oddychać Co teraz? Jaki TR jest równie szybki i dyskretny?

[incestus]

Pisalem o tym w komunikatorze kursu:

incestus napisał(a):Kurde szkoda, nie zdąże przeczytać a zaraz wyjeżdżam na 2 dni
Już to drugi raz słyszałem ale to teoretycznie niemożliwe:

Może jednak robicie taki błąd:
Podczas TR trzeba zasysać powietrze powoli:
Przepona nie jest objęta paraliżem sennym , ale i tak nie mamy wpływu na częśtotliwość toru oddechowego - każda jego zmiana będzie nas wybudzała.
Dlatego gdy robicie TR we śnie to nie możecie się spodziewać, że powietrze przeleci tak szybko, jak mocno wciągacie, ale że będzie to uczucie łagodnego wdechu, takiego jaki każdy robi mimowolnie podczas snu.

Trzeba robić TR powoli wciągając powietrze przez parę sekund, a pozytywny jest wtedy kiedy NIE CZUJEMY przeszkody w oddychaniu, a nie wtedy kiedy czujemy pęd powietrza.