Ciągle mnie wyrzuca - HELP

[Chriss]

Miałem,mam to samo,myśl o czymś innym.

[Slavia]

Też bym chciał mieć tak codziennie fałszywe przebudzenia Rób TRy zawsze zaraz po przebudzeniu i gitara.

[suru]

Właśnie wiem o tym, aby nastawić się na poranne TR. Tylko martwi mnie to, że przez takie pobudki zapominam o większości snów, i pozostaje mi napisać tylko parę zdań o skrawkach snów, które szczególnie mocno zapamiętałem ;/ A tak w ogóle to czemu byś chciał mieć tak jak ja?

[Ninja]

Jeśli wyćwiczyłby nawyk TR zaraz po obudzeniu, to mając fałszywe przebudzenie wykonałby TR i się uświadomił. A skoro chce jak Ty, czyli mieć fałszywe przebudzenie w każdym śnie, to często miałby LD....logika....

Staraj się pisać jak najwięcej szczegółów po przebudzeniu, z czasem może zaczniesz pamiętać więcej. I nie myśl cały czas o tym, bo staje się to Twoim (czy też Twojej podświadomości) tematem numer jeden, powodując efekt odwrotny, czyli to, że cały czas będziesz miał fałszywe przebudzenia.

[wampia]

Sławek, już tak nie przesadzaj, mogłeś sobie wybrać szkołę.. :|

A w temacie..cóż, u mnie lekcję zaczynają się 7.30, wstaję średnio 7.05, biegiem się ubieram czy jakoś ogarniam i docieram na dzwonek Nie ma mowy o zapisywaniu snów XD Chociaż czasem na lekcji, z nudów, sobie je opisuję xD

[High Contrast]

wampia napisał(a):biegiem się ubieram czy jakoś ogarniam i docieram na dzwonek Nie ma mowy o zapisywaniu snów XD Chociaż czasem na lekcji, z nudów, sobie je opisuję xD

I tu z pomocą przychodzi dyktafon

[wampia]

Hmm, good idea, szczerze mówiąc nie pomyślałam..Ale pomysł wykorzystam na pewno, dzięki

[High Contrast]

"Jestem na korytarzu. Biorę do rąk kapcie, są bardzo małe, jakby miały parę cm. Jednak kiedy próbuję je założyć, automatycznie rozszerzają się i dopasowują na moje stopy. W tym momencie uświadamiam sobie, że śnię, przechodzę kilka metrów po korytarzu i dobijam TR z nosem. Natychmiast mnie wywala."

"Znajduję się w moim ogródku za domem, zrywam winogrona ze śliwy. Cała garść spada mi na ziemię, kiedy schylam się, aby je podnieść, przeszywa mnie myśl, że to przecież jest sen. Nie zastanawiając się wiele robię TR z nosem. Wywala mnie."

"Zjeżdżam na nogach po balustradzie wzdłuż jakiejś ulicy, tak jakbym jeździł na snowboardzie. Balustrada wydaje mi się zbyt cienka, abym mógł się utrzymać. Natychmiast, jak na zawołanie, poszerza się do rozmiarów moich stóp. Doznałem natychmiastowego olśnienia, wiem, że to co mnie otacza to senna rzeczywistość. Spokojnie rozglądam się po okolicy, pomyślałem, że warto by dobić TR-em. Wdycham z zatkanym nosem i w tym samym czasie - kick."

"Rozmawiam z bratem w kuchni, opowiadam mu o LD. Uświadamiam sobie, że to jest sen, robię TR z nosem, od razu mnie wywala."

To wszystko wycinki z mojego dziennika. Normalnie potrafię się uświadomić bez TR, ale kiedy próbuję dobić TR-em z nosem, to tak jakbym wcisnął guzik ESC...
Macie jakieś pomysły o co tutaj chodzi?

[morchu]

Mam ten sam problem. Wydaje mi się ze wykonujemy TR-y zbyt "mechanicznie", to znaczy ze nie myślimy o tym czy to sen tylko robimy go na "odpieprz", żeby tylko zrobić. Trzeba włożyć w to odrobinę chęci i zdawać sobie sprawę z tego po co to w ogóle robimy.

[Slavia]

Morchu -Zbyt mechaniczne wykonywanie TRów owocuje nieuświadomieniem się, a tutaj mamy do czynienia z wywaleniem przez samo uświadomienie

Każdy ma jakiś "wywalacz" -Ja np. nie mogę zamknąć oczu, co jest bardzo irytujące ze względu na to, że w załamywaniu świata snu zamykanie oczu się cholernie przydaje... Cóż, pocieszyłeś mnie, masz gorzej :lol: