01-03-2021, 12:02
Witam, jestem początkującym w LD, dziś próbowałem techniki WBTB. Obudziłem się po 4h55' rozbudzałem się 45 minut. Później nie mogłem zasnąc, zajęło mi to 20-30 minut, a później miałem bardzo lekki sen, czy wszystko jest dobrze? Może powinienem coś zmienić? Z góry dziękuje 
