Witam

No cóż pasowało by w końcu mieć świadomy sen, myślę że ten notatnik mi w tym pomoże.

Oto 10 rzeczy które zrobił bym w moim świadomym śnie.

1. Zwiedzanie świata Tamriel (z serii gier Elder Scrolls).
2. Teleportacja do różnych miejsc (coś w stylu filmu "Jumper").
3. Przeniesienie się do czasów II Wojny Światowej i walczenie od Normandii do Berlina .
4. Latanie.
5. Wcielenie się w wiedźmina (zabijanie potworów itp.)
6. Robienie tricków deskorolkowych na najwyższych przeszkodach (których aktualnie nie mogę zrobić lub się boje :])
7. Za buszowanie się na jakiejś bezludnej wyspie, hodowanie i palenie najlepszego na ziemi zielska. :mrgreen:
8. Zwiedzanie świata snu.
9. Skakanie w jakieś olbrzymie przepaści.
10. Rozmawianie z Bogiem.

01.08

Tej nocy poszedłem spać o godzinie 23:00 i spałem do godziny 10:30, standardowo dziennik snów pod poduszką i krótka około 5-7 minutowa afirmacja i nastawienie mojej podświadomości do zapamiętywania snów. Budzę się w środku nocy około 2-3, pamiętam jakieś wycinki ze snu próbuje przypomnieć sobie jak najwięcej głównie w pierwszym śnie szedłem na cmentarz z kumplem w dzień i tam nie pamiętam z kim i z iloma osobami coś sprzedawaliśmy nie pamiętam co wiec pierwszy sen bardzo mało szczegółowy, drugi sen pamiętam znacznie lepiej i dosyć szczegółowo jest opisany w moim dzienniku lecz z pewnych względów nie przedstawię go tutaj. Śpię dalej budzę się nad ranem ok 7 pamiętam następne 2 sny lecz także bardzo mało szczegółowo, w pierwszym z kolegą wkradaliśmy się do pewnej szkoły i ta szkoła to był istny labirynt nie mogłem się z niej wydostać, drugi sen przedstawiał moją drogę do szkoły normalne podbicie na przystanek autobusem do szkoły a powrót to w ogóle był pokręcony bo wracałem z kumplami którzy chodzą do całkiem innych szkół nie wiem skąd się tam wzięli także też bardzo mało szczegółowo.

Krótka interpretacja
1 snu nie zinterpretuje ponieważ mało z niego pamiętam, 2 sen (którego nie opisałem) dotyczył moich problemów z którymi się aktualnie borykam przedstawiał przyszłość i wiadomość którą dostane (wątpię by miał pokazać przyszłość), 3 sen trudno go także zinterpretować ponieważ mało z niego pamiętam, 4 sen jest dosyć mocno pokręcony i jego interpretacja jest niemożliwa.

Zapamiętanych snów: 3
Przespanych godzin: 11
LD: 0

Moje sny jak będą opisywane to będą bardzo powierzchownie, ponieważ niektóre w moim dzienniku snów zajmują po kartce i nie chce mi się tego przepisywać.

02.08


Dzisiejsze moje zmagania z zapamiętywaniem snów można nazwać totalną porażką, nie pamiętam ani jednego snu nawet urywku nic kompletnie. Liczę że dzisiaj będzie lepiej mam zamiar iść spać troszeczkę szybciej.

Zapamiętanych snów:0
Przespanych godzin:9
LD:0

03.08

Niestety, powtórka z wczoraj ... budzę się, nic nie pamiętam przez 10 minut próbuje sobie coś najmniejszego przypomnieć i nic ... . Poszedłem spać około północy a wstałem o 9.

Zapamiętanych snów:0
Przespanych godzin:9
LD:0

04.08

Idę spać o godzinie 23 włączam track z nagraniem do relaksacji wykonuje wskazówki z opisu (oczywiście powierzchownie bo nie zapamiętał bym tego za nic :]) po 10-15 minutach włącza się nagranie afirmujące Adama Bytofa, po nagraniu idę spać. Budzę się koło 7 rano znowu nie pamiętam nic ... :/ wkurzony idę spać dalej, 2 godziny później znowu się budzę i pamiętam sen w którym z kumplem idziemy przez jakaś drogę na nie zamieszkanym terenie, po chwili po prawej stronie widzimy dom (drewniany) podbijamy pod niego pukamy i nic, drzwi są zamknięte po czym idę za kolegą który podbija za dom tam stoi taki wielki krzak, po tym się obudziłem i leząc walczę ze sobą żeby zapisać ten sen bo go zapomnę lecz zasypiam znowu na szczęście śni mi się kontynuacja poprzedniego snu w którym z kumplem idziemy dalej tą drogą i dochodzimy do takiego skrzyżowania gdzie już teren jest dobrze zabudowany wbijamy do jakiegoś domu okazuje się że tam jest impreza znajomych ;] impreza była dosyć pokręcona (jak w śnie ...) potem okazuje się że to mój dom i budzę się o godzinie 12, zapisuje sen i to by było na tyle.

Zapamiętanych snów:1
Przespanych godzin:12
LD:0


SlaviaConsesiao: Pisałem coś o spacjach w tabelce, i to 2 razy...

05.08

Dzisiaj poszedłem spać o godzinie ok 22, zrelaksowałem się, afirmacja i idę spać z nadzieją że będzie ld. Budzę się coś po 10 i pamiętam dwa sny w pierwszym otoczenie wyglądało podobnie jak w grze Oblivion tak jak na początku gry tak samo w moim śnie musiałem się wydostać z więzienia i w okół tego cały czas się kręciła akcja mojego pierwszego snu, drugiego snu nie opiszę z pewnych względów ale mogę dodać że byłem bliski uzyskania świadomości (chodzi o to że w nagraniu bodajże Adama Bytofa, trzeba było sobie wyobrazić pewne miejsce kto słuchał ten wie i ja w pewnym momencie się znalazłem w śnie w tym miejscu i już prawie miałem sobie powiedzieć "kurde przecież to sen!" lecz zanim się zorientowałem sen się urwał)

Zapamiętanych snów:2
Przespanych godzin:12
LD:0

06.08

Dzisiaj nie zapamiętałem ani jednego snu, niestety trochę jestem wkurzony bo od 3 dni w ogóle nie mogę zapamiętać ani jednego snu akurat na czas kursu mi się takie coś włączyło ... liczę na to że dziś będzie lepiej.

Zapamiętanych snów:0
Przespanych godzin:11
LD:0

12.08

Trochę zaniedbałem mój notatnik i opuściłem parę dni niestety, w najbliższym czasie postaram się nadrobić zaległości ... Dzisiaj był (chyba był) mój pierwszy świadomy sen bardzo krótki. Pamiętam że szedłem za domem i zwróciłem uwagę na rosnącą tam trawę przypomniał mi się wtedy TR w którym patrzymy na jakiś tekst odwracamy się patrzymy ponownie i to już nie jest ten sam tekst i chciałem sprawdzić czy tak samo jest z trawą i w pewnym momencie mnie olśniło zdałem sobie sprawę że jestem w śnie i od razu zrobiłem TR z zatykaniem nosa jak oddychałem z zatkanym nosem i już uświadomiłem sobie że to jest sen (w pełni świadomy byłem) podjaralem się bardzo i chciałem już zacząć robić coś ale byłem tak mocno podjarany że sen zaczął "zanikać" nie wiem jak to opisać zacząłem krzyczeć (podobno to działa) sen "zanikł" i dziwne trochę jest to że się nie obudziłem tylko po prostu spałem dalej. Rano obudziłem się i pamiętałem jeden sen.

Zapamiętanych snów:1
Przespanych godzin:11
LD:1

Jak byś wytężył pamięć to pewnie przypomniałbyś sobie fałszywe przebudzenie po tym LD.
Pewnie łatwo mogłeś do niego wrócić