CO sądzicie o technice MILD, chciałbym jej za niedługo użyć, to tyle chce tylko wiedzieć co sądzicie o niej.

Bardzo dobra technika, wymyślona przez zacnego badacza snu LaBerge, bardzo dobrze działa, na pewno będą LDki. Kilka razy próbowałem i działała.

Generalizując, techniki opisane w kompendium wiedzy na naszym forum (w tym MILD) można uważać za skuteczne, przynajmniej dla pewnej grupy osób. Każdy sądzi co innego o różnych technikach i ma inne doświadczenia w ich zakresie, dlatego pytanie o opinię może czasami bardziej zamieszać niż rozjaśnić sytuację. Proponuję po prostu spróbować, nie ma nic do stracenia.

Co więcej, czytanie opinii innych może wyrobić w tobie pewne przekonania, które mogą wpłynąć na samą efektywność techniki, jeśli bazuje ona w jakimś stopniu na autosugestii. Z tego względu, dopóki technika jest bezpieczna i nie ingeruje jakoś w naszą fizjologię (np. poprzez różne substancje) zachęcam do próbowania w ciemno i wyrabiania własnej opinii. Jedno jest pewne - technika świadomego śnienia obiera sobie za cel to, żebyś ten świadomy sen po prostu osiągnął.

Dziękuję wam  Dzisiaj jej spróbuję.