07-12-2018, 17:34
Mam takie pytanka :z
1. Otóz, jaka jest najbardziej efektywna technika w połączeniu z wbtb? (oby nie powodowała doświadczenia paraliżu)
2. Jeżeli zasnę wbtb+mild o 6:00 a mama obudzi mnie o 6:55 to mam szansę na świadomy sen? Bo chyba czytałem coś, że świadomy sen zaczyna się po godzinie od zaśnięcia - i teraz nie wiem czy to przez to, że mama mnie obudziła po 55 minutach od zaśnięcia - czy to jakaś moja wina? :p
3. Jeżeli zasypiam o 23:00 to o której godzinie powinienem się budzić do wbtb? 5:00? Czy może krócej - dłużej?
4. Znacie jakąś technikę/pomoc która przed zaśnięciem o 23:00 spowoduje, że będę lepiej pamiętał sen który miałem przed obudzeniem się wbtb? By lepiej zrobić milda?
5. Jak myślicie wyrobienie sobie nawyku tr dużo daje? czy tak z 5-10% pomocy przy uświadamianiu się? Bo nie wiem czy opyla mi się wyrabiać owy nawyk.
6. Jeżeli zasnę wbtb gdy będzie jeszcze ciemno na dworze (zima) * * * to w świadomym śnię też będzie ciemno? (lęk przed ciemnością nie dokońca ,,wyleczony")
7. Jak wsiądę na quada/crossa w świadomym śnie to doznania z jazdy będą podobne jak w realu? (tak jeżdziłem na tym i na tym?
Z GÓRY DZIĘKUJE ZA ODPOWIEDZI
1. Otóz, jaka jest najbardziej efektywna technika w połączeniu z wbtb? (oby nie powodowała doświadczenia paraliżu)
2. Jeżeli zasnę wbtb+mild o 6:00 a mama obudzi mnie o 6:55 to mam szansę na świadomy sen? Bo chyba czytałem coś, że świadomy sen zaczyna się po godzinie od zaśnięcia - i teraz nie wiem czy to przez to, że mama mnie obudziła po 55 minutach od zaśnięcia - czy to jakaś moja wina? :p
3. Jeżeli zasypiam o 23:00 to o której godzinie powinienem się budzić do wbtb? 5:00? Czy może krócej - dłużej?
4. Znacie jakąś technikę/pomoc która przed zaśnięciem o 23:00 spowoduje, że będę lepiej pamiętał sen który miałem przed obudzeniem się wbtb? By lepiej zrobić milda?
5. Jak myślicie wyrobienie sobie nawyku tr dużo daje? czy tak z 5-10% pomocy przy uświadamianiu się? Bo nie wiem czy opyla mi się wyrabiać owy nawyk.
6. Jeżeli zasnę wbtb gdy będzie jeszcze ciemno na dworze (zima) * * * to w świadomym śnię też będzie ciemno? (lęk przed ciemnością nie dokońca ,,wyleczony")
7. Jak wsiądę na quada/crossa w świadomym śnie to doznania z jazdy będą podobne jak w realu? (tak jeżdziłem na tym i na tym?
Z GÓRY DZIĘKUJE ZA ODPOWIEDZI