Jak mieć ,,lepszy" świadomy sen?
#1
Dzisiaj rano miałem świadomy sen, był on taki... mało klarowny? Uświadomiłem się poprzez rt z nosem, i ktoś wie co zrobić żeby świadomy sen był taki jak w realu? Żebym po prostu czuł wszystko jakieś rzeczy typu. dotyk chodnika, bo kurde uświadomiłem się, stoję na chodniku - podskoczyłem bo chciałem zobaczyć jak wysoko mogę i mnie wywaliło - czułem się tak jakbym był tylko jedną nogą w tym ld, jak zrobić by mieć wszystkie czucia itd?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Uświadomienie nastąpiło pod koniec fazy REM, dlatego było niestabilnie i mało odlotowo, musisz jeszcze poćwiczyć i uświadamiać się w środku trwania snu, w połowie
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
To w sumie by się zgodziło, zasnąłem o 23 - obudziłem się o 6:30 to chyba dlatego
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
Samoistne uświadomienie często poprzedza ostatnią, najpłytszą część snu kilkanaście sekund przed przebudzeniem. Z takimi LD nie da się już nic zrobić. Na forum są liczne teksty opisujące osiąganie prawdziwych snów świadomych w optymalnej głębokości fazie REM, rozejrzyj się ;)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#5
(17-04-2019, 17:29 )Ayanami napisał(a): Uświadomienie nastąpiło pod koniec fazy REM, dlatego było niestabilnie i mało odlotowo, musisz jeszcze poćwiczyć i uświadamiać się w środku trwania snu, w połowie

Poćwiczyć i uświadamiać się w środku fazy REM? :> Chyba nie ma sprawdzonej techniki pozwalającej trafić w środkową, idealną część fazy REM. Rządzi tym mniejszy lub większy przypadek. Ba, nawet trafiając w bardzo dobrą część REM, sen może być mało klarowny, zamglony i ulotny. Nie ma na to reguły, nawet oneironauci z wieloletnim stażem nie potrafią trafić w przepiękny sen jak w środek tarczy rzutką.
Zwiększamy swoje szanse ilością przeżytych LD, przy czym 80% to takie właśnie nic niewarte gnioty.
Nie jest sztuką wpływać na bieg wydarzeń, manipulować sennym światem, a nawet tworzyć własne rzeczywistości. 
Świętym graalem LD jest trafić do świata, którego nie chcesz zmienić, pragniesz jedynie napawać się jego pięknem. 
Kiedy czujesz sen całym sobą, każdym pojedyńczym neuronem.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#6
Czepiasz się szczegółów. Głównie chodziło mi o to, że wraz z praktyką uświadomienia będą mogły następować nie tylko pod koniec snu, lecz gdzieś w środku, a nawet i na początku, w zależności od predyspozycji i odpowiedniej praktyki. A jak ktoś chce wykorzystać pełnię możliwości, to niech nauczy się wchodzić w sen bezpośrednio (o ile w ogóle to wyjdzie).

Jakość snu jest głównie zależna od głębokości, a sny najgłębsze są na początku fazy, pod koniec się spłyca by człowiek się wybudził. Z reguły budzimy się po każdym cyklu, ale jest to na tyle krótki i mało świadomy proces, że tego nawet nie pamiętamy. Od razu zasypiamy. Dodatkowo też z każdą kolejną faza staje się coraz płytsza, aby człowiek nie spał w nieskończoność.

Ten fakt warto mieć na uwadze, a to co jak i ile kto ma to kwestia indywidualna. Każdy orze tak jak może.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#7
A poda ktoś jakiś zrozumiały i dosyć prosto napisany tutorial wilda? tzn. żebym zrozumiał XD
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#8
(18-04-2019, 22:25 )Arpeggio napisał(a): A poda ktoś jakiś zrozumiały i dosyć prosto napisany tutorial wilda?

https://youtu.be/o9ZMMhz1UR0
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak mieć sen o danym temacie? MaxGameYT 3 1,203 11-01-2017, 02:09
Ostatni post: Fallen Leaf

Skocz do:

UA-88656808-1