Moment odzyskania świadomości

[Nocny Harry]

Więc tak, przede wszystkim zachowaj spokój.To dość powszechne że tak się dzieje.Sam miałem podobnie na początku a teraz jest coraz lepiej i lecę do przodu.Jeżeli dopiero zaczynasz to najpewniej w chwili odzyskania świadomości ekscytujesz się tak bardzo że aż się budzisz. Gdy ja zaczynałem to pomagało mi obrócenie się wokół własnej osi kilka razy lub skupienie na czymś wzroku.Sypne ci tutaj jeszcze pewną radą, w świadomym snie często możesz odczuwac potrzebę mrugania, ale nie rób tego pod żadnym pozorem.Chec mrugania to tylko twój nawyk z realu, przecież twoje oczy tak naprawdę są zamknięte więc nie powinieneś tego robić. Szczególnie że przez mruganie możesz stracić kontakt z LD i otworzyć swoje fizyczne oczy.Najwazniejsze co mogę ci poradzić to nie zniechęcaj się odrazu tak jak ja to miałem w zwyczaju,efekty przyjdą z czasem. Na zachętę powiem Ci ze ja osobiście calutkie dwie godziny byłem swiadomy podczas snu i to mój osobisty rekord - jest warto Polecam też założyć sobie tu na forum dziennik snów.Czytamy i pomagamy sobie nawzajem. Mnie osobiście temat snów kręci i na forum możesz znaleźć wiele ciekawych postów i osób także zachęcam do korzystania.Niech świadomość będzie z tobą! A w razie pytań pisz śmiało.