03-01-2021, 10:51
Też tak zaczynałem, na rozgrzewkę napisałem najstarszy sen jaki pamiętam, z wczesnego dzieciństwa 
A potem już poszło z górki, ważne żeby zapisywać codziennie od razu po obudzeniu wszystko co pamiętasz. Przede wszystkim w zeszycie, później ewentualnie tutaj. Dla mózgu to sygnał, że sny są dla Ciebie ważne i będziesz je pamiętać codziennie..
Chyba że chodzi Ci o trudności w kwestii formy dziennika a nie zapamiętywania snów ;D Wtedy warto po prostu zerknąć do kilku pierwszych z brzegu dzienników na forum i wybrać formę która Ci najbardziej pasuje.
A potem już poszło z górki, ważne żeby zapisywać codziennie od razu po obudzeniu wszystko co pamiętasz. Przede wszystkim w zeszycie, później ewentualnie tutaj. Dla mózgu to sygnał, że sny są dla Ciebie ważne i będziesz je pamiętać codziennie.. Chyba że chodzi Ci o trudności w kwestii formy dziennika a nie zapamiętywania snów ;D Wtedy warto po prostu zerknąć do kilku pierwszych z brzegu dzienników na forum i wybrać formę która Ci najbardziej pasuje.
LD - 15
FA - 21
Wszystkich zapisanych snów - 536
FA - 21
Wszystkich zapisanych snów - 536
