KURS 1 ::: Ankieta dla uczestników

[wiolonczelistka]

SlaviaConsesiao napisał(a):1. Podaj swój cykl snu -o której godzinie zazwyczaj kładziesz się spać i o której się budzisz. Uwzględnij także ewentualny czas przesypiany za dnia.

Kładę się około 23-24, a budzę się ok 6-7. Za dnia w ogóle nie sypiam. Nigdy

SlaviaConsesiao napisał(a):2. Miejsce w którym śpisz -Jesteś w pokoju całkiem sam/a, śpi ktoś w nim w osobnym łóżku / razem z Tobą?

Śpię z kimś.

SlaviaConsesiao napisał(a):3. Styl życia -czy jest on bardziej aktywny (praca fizyczna, wypady poza dom, uprawianie sportów itp.) czy bardziej spokojny (oglądanie TV, przeglądanie internetu, nauka itp.) -a może pół na pół?

Pół na pół.

SlaviaConsesiao napisał(a):4. Miałeś/aś już LD? Jeśli tak, to kiedy ostatnio?

Ostatnio, o ile się nie mylę 9.03.2011.

SlaviaConsesiao napisał(a):5. Jaka jest Twoja zapamiętywalność snów?

Zazwyczaj zapamiętuję 1, 2 sny.

SlaviaConsesiao napisał(a):6. Najczęstszy motyw w Twoich snach (często występujące miejsce, zdarzenie, postać itp)

Często śnię o pływaniu, a w ostatnim czasie o wiośnie i o cieple... Są to strasznie pokręcone sny, ale nie mam tak, że codziennie mi się śni to samo

SlaviaConsesiao napisał(a):7. Masz, miałeś/aś jakieś problemy ze snem? Bezsenność, budzenie się w nocy, lunatykowanie, mówienie przez sen, niewyspanie itp?

W wakacje miałam problemy z bezsennością. Kilka nocy pod rząd nie mogłam zmrużyc oka. Często mówię przez sen i zdarza mi się lunatykować. Codziennie jestem niewyspana... xd

SlaviaConsesiao napisał(a):8. Budzisz się naturalnie czy pomaga Ci budzik?

Oczywiście, że budzik którego z całego serca nienawidzę.

SlaviaConsesiao napisał(a):9. Uczysz się czy pracujesz (albo jedno i drugie)?

Uczę się.

SlaviaConsesiao napisał(a):10. Napisz szczerze jaka byłaby pierwsza rzecz którą byś zrobił/a w pełni kontrolowanym LD.

Hmmm... na pewno bym chciała polatac.. No i spotkac się z... Kimś