17-10-2021, 21:08
Hejka.
Jestem nowym praktykującym LD i zacząłem od kompletnych podstaw, ale mam pytanie odnośnie WBTB. Czy można ominąć cały proces zasypiania do konkretnej godziny by potem zasnąć? Chodzi o to że nie kładę się spać tylko coś innego robię i gdy nadejdzie pora to zasypiam tak jak bym wykonywał WBTB. Czyli takie "bez wstania" a tylko na zaśnięcie w środku nocy do np 6 godziny.
Z góry dzięki!
Jestem nowym praktykującym LD i zacząłem od kompletnych podstaw, ale mam pytanie odnośnie WBTB. Czy można ominąć cały proces zasypiania do konkretnej godziny by potem zasnąć? Chodzi o to że nie kładę się spać tylko coś innego robię i gdy nadejdzie pora to zasypiam tak jak bym wykonywał WBTB. Czyli takie "bez wstania" a tylko na zaśnięcie w środku nocy do np 6 godziny.
Z góry dzięki!
