09-10-2021, 18:28
9.10.2021
Próba WBTB
przy poprzedniej próbie rozbudziłem się za słabo i zasnąłem za głeboko, to w tej próbie postanowiłem że pójdę usiądę i w całkowitej ciemności bede siedział na telefonie, jasność ekranu była ustawiona na najniższą jaka sie da. przesiedziałem 30 minut poszedłem spać i zasnąłem dopiero po 30 minutach czyli winika że rozbudziłem sie za bardzo ALEE... zasnąłem za głęboko a z tego wynika że rozbudziłem sie za słabo. i w tej chwili mam ze sobą 2 sprzeczne wnioski, bo zasnąłem za głeboko bo żadnego snu nie pamiętam ale rozbudziłem sie za bardzo bo zasnąłem po około 30 minutach albooo może zasnąłem od razu ale sie obudziłem po prostu jak już świtało ale z drugiej strony musiał bym pamiętać jakiś sen. dobra założę że zasnąłem szybko ale sie obudziłęm po 30 minutach i zaraz po tej pobudce zasnąłem. dlatego trzymając się tego przekonania nastepnym razem rozbudzę sie jakoś bardziej. tylko nie wiem czy przy następnej próbie świecić światło czy nie? chyba to zrobie bo to da mi możliwość układania kostek rubika. chyba że ktoś z was ma jakieś inne pomysły?
Próba WBTB
przy poprzedniej próbie rozbudziłem się za słabo i zasnąłem za głeboko, to w tej próbie postanowiłem że pójdę usiądę i w całkowitej ciemności bede siedział na telefonie, jasność ekranu była ustawiona na najniższą jaka sie da. przesiedziałem 30 minut poszedłem spać i zasnąłem dopiero po 30 minutach czyli winika że rozbudziłem sie za bardzo ALEE... zasnąłem za głęboko a z tego wynika że rozbudziłem sie za słabo. i w tej chwili mam ze sobą 2 sprzeczne wnioski, bo zasnąłem za głeboko bo żadnego snu nie pamiętam ale rozbudziłem sie za bardzo bo zasnąłem po około 30 minutach albooo może zasnąłem od razu ale sie obudziłem po prostu jak już świtało ale z drugiej strony musiał bym pamiętać jakiś sen. dobra założę że zasnąłem szybko ale sie obudziłęm po 30 minutach i zaraz po tej pobudce zasnąłem. dlatego trzymając się tego przekonania nastepnym razem rozbudzę sie jakoś bardziej. tylko nie wiem czy przy następnej próbie świecić światło czy nie? chyba to zrobie bo to da mi możliwość układania kostek rubika. chyba że ktoś z was ma jakieś inne pomysły?
LD - 50
Sny o LD - 7
FA - 11
Sny o LD - 7
FA - 11
