Kilka pytań

[Rebeliusz]

(23-11-2020, 21:30 )fapcio napisał(a): jest to, że LD najczęściej zdarza mi się gdy śpi ze mną jakaś dziewczyna

  To już wiem dlaczego nie mam LD H3H3 he ... he he

(23-11-2020, 21:30 )fapcio napisał(a): LD co noc jednak w tym LD mieć już z góry ustalony przezemnie świat ten sam co każde LD. Np. domek, kilka samochodów i samolotów do zwiedzania, stałych "przyjaciół" z którymi mogę porozmawiać jak z własną podświadomością, i role w tym świecie. Stąd pytanie czy to w ogóle możliwe?

   Tak, możliwe. Jednak trzeba nad tym popracować. Punktem wyjścia jest oczywiście stabilny sen, duża kultura snu (zaprakło mi słowa, zmęczony jestem [chodzi o regularny sen, wysypianie się, zasypianie o tej samej godzinie etc.]) i umiejętność kontrolowania LD'eka. Musisz myśleć dużo o tym miejscu w realu. Wyobrażać je sobie, jak narysujesz to jeszcze lepiej. Do tego afirmacja przed snem, że chcesz trafić do tego miejsca. Na początku raczej będziesz musiał tworzyć sobie takie miejsce co noc we śnie ale z czasem jak nawyk wejdzie w mózg to będziesz się w nim od razu pojawiał. Jak nie znajdziesz się od razu w tym miejscu to przejdź przez drzwi za którymi jak będziesz wierzył będzie to miejsce. Zaznaczam, że ciężko mieć co noc LD z różnych powodów ale im więcej będziesz ćwiczył tym częściej je będziesz miał. 

(23-11-2020, 21:30 )fapcio napisał(a):  Innym pytaniem jest to, że LD najczęściej zdarza mi się gdy śpi ze mną jakaś dziewczyna jednak zawsze śa one płytkie i krótkie i kończą się tym, że w śnie czuje jak w realnym świecie one mnie przytulają a w śnie odczuwam tą rękę jakby była nie do ruszenia. Po chwili się budzę jednak zawsze w paraliżu. Stąd pytanie co wpływa na to, że przy kimś mam częściej LD i jak mogę to wykorzystać będąc samemu? (no nie wiem, np położyć sobie coś na ciało zamiast tej ręki XD)

  Gdybam, że po prostu sobie nieświadomie wmówiłeś, że spanie z dziewczyną równa się LD. Może jesteś przy kimś bardziej zrelaksowany i czujesz większe szczęcie tudzież bezpieczeństwo stąd łatwiej o LD.
   Z drugiej strony prawdopodobnie gdy czujesz, że ktoś Cie dotyka to wybudzasz się na chwilę i od razu zasypiasz. Przez to, że się rozbudziłeś jesteś bardziej świadomy we śnie stąd LD. A jego krótki czas trwania to zapewne dlatego, że osiągnąłeś LD przypadkowo (przez to wybudzenie) a nie przez afirmację + plus jak nadal Cie macają to zaburzają Ci sen. Paraliż zaś wynika z tego, że zostajesz wybudzony w głębokiej fazie snu (wiadomo dziewczyna nie przytula Cie tylko gdy masz REM) i mózg jeszcze nie ogarnia, że wstałeś i może bezpiecznie oddać kontrolę nad ciałem świadomości. Tak ja to widzę.

(23-11-2020, 21:30 )fapcio napisał(a): Siemka, to mój chyba pierwszy post tutaj więc jestem Fabian i mam 18 lat.

  Hej, witamy w społeczności sennych psychol... znaczy podróżników.