21-10-2020, 21:08
(21-10-2020, 17:25 )Nocny Harry napisał(a):(21-10-2020, 17:22 )Crown napisał(a): Ja swojego czasu miałem dość często krótkie kilkusekundowe LDki po odpłynięciu przy drzemce bez niczego. Może wykonaj kilka TRów przed drzemką i wykorzystaj autosugestię że jak tylko sobie przypomnisz że jesteś tu i teraz to zrobisz tra
Właśnie ostatnio przy zasypianiu miałem 10 sekundowego LD'ka. Coś w tym jest.
Drzemki to podobno dobra alternatywa na krótkie ale dobre i mega świadome ldki tak po prostu
