05-09-2019, 21:50
Najlepsza jest przerwa między 30 a 45 minut, potem sen może się już zrobić zbyt głęboki, albo wcale nie nadejść. Spróbuj wykorzystać nawyki domowników i budź się w taki sposób, żeby ich poranna krzątanina wypadała na czas czuwania pomiędzy snem a WILDem 
