31-07-2019, 11:49
Witam.
Muzyka może pomóc w uzyskaniu świadomego snu.Na początku testowałem muzykę z youtube z dobrym skutkiem.
Przed snem gdy leżysz w łóżku słuchasz muzyki z linku.Gdy jesteś zmęczony zdejmujesz słuchawki.Wypowiadasz kilka razy afirmacje, teraz śnie , wiem ze śnie.Przed snem można zjeść witaminę B6 lub coś co zawiera witaminę b6 np banana
https://pulsmedycyny.pl/witamina-b6-poma...sny-911997
Zauważyłem że na youtube pojawiły się oryginalne nagrania Hemi-Sync.
Np pierwsze nagranie Dreamcatcher z linku niżej pomaga w przypomnieniu snu lub fragmentu snu.Jak to działa, budzisz się rano i nie pamiętasz nic co śniło się w nocy. Zakładasz słuchawki i słuchasz muzyki z linku niżej.
Muzyka może pomóc w uzyskaniu świadomego snu.Na początku testowałem muzykę z youtube z dobrym skutkiem.
Przed snem gdy leżysz w łóżku słuchasz muzyki z linku.Gdy jesteś zmęczony zdejmujesz słuchawki.Wypowiadasz kilka razy afirmacje, teraz śnie , wiem ze śnie.Przed snem można zjeść witaminę B6 lub coś co zawiera witaminę b6 np banana
https://pulsmedycyny.pl/witamina-b6-poma...sny-911997
Zauważyłem że na youtube pojawiły się oryginalne nagrania Hemi-Sync.
Np pierwsze nagranie Dreamcatcher z linku niżej pomaga w przypomnieniu snu lub fragmentu snu.Jak to działa, budzisz się rano i nie pamiętasz nic co śniło się w nocy. Zakładasz słuchawki i słuchasz muzyki z linku niżej.
