20-05-2019, 20:46
Otóż od około 2 tygodni przestałem zapamiętywać sny. Zaczęło się to, kiedy musiałem zacząć iść ponownie do szkoły i uczyć się w nocy. Wykonuję codziennie technikę WBTB (budzę się po 5 godzinach), ponieważ według mnie jest to po prostu druga szansa na zapamiętywanie snów. Jednak gdy są weekendy albo nie muszę się uczyć także ich nie pamiętam. Zapamiętywanie snów zacząłem ćwiczyć od ok 3 miesięcy (wtedy także założyłem dziennik snów i prowadzę go do dzisiaj).
