06-04-2019, 23:34
Więc tak...
Ogólnie to samej kontroli nad snem, jak i emocjami nabieramy z doświadczeniem. Jako takich trików nie ma. Wszystko zależy od sytuacji. W większości sytuacji wystarczą metody, które sprawdzają się w życiu codziennym.
Jeśli chodzi na przykład o sex:
- skupiamy się na partnerce/partnerze (w zależności od preferencji).
W przypadku nagłego napływu emocji:
- liczymy od 10 w dół lub wykonujemy proste działania matematyczne.
A co do stresu. Zakładam, że chodzi o paraliż. No, chyba że jestem w błędzie. Rozwiń temat, żebyśmy byli w stanie Ci pomóc.
Ps.
Też jestem z okolic Radomia.
Myślałem, że nikt już nie korzysta z taptalka, czyli jednak nie miałem wtedy racji.
Ogólnie to samej kontroli nad snem, jak i emocjami nabieramy z doświadczeniem. Jako takich trików nie ma. Wszystko zależy od sytuacji. W większości sytuacji wystarczą metody, które sprawdzają się w życiu codziennym.
Jeśli chodzi na przykład o sex:
- skupiamy się na partnerce/partnerze (w zależności od preferencji).
W przypadku nagłego napływu emocji:
- liczymy od 10 w dół lub wykonujemy proste działania matematyczne.
A co do stresu. Zakładam, że chodzi o paraliż. No, chyba że jestem w błędzie. Rozwiń temat, żebyśmy byli w stanie Ci pomóc.
Ps.
Też jestem z okolic Radomia.
Myślałem, że nikt już nie korzysta z taptalka, czyli jednak nie miałem wtedy racji.
