28-01-2018, 17:07
Jak dochodziłeś do takiego etapu paraliżu, to wydaje mi się, że bardzo dobrze masz ustawione te godziny 
Możesz czuć się wyspany z powodu regularności z jaką budzisz się po tym czasie. Grunt to być po prostu zdolnym łatwo zasnąć po kolejnych 45-60 minutach. Przewalcz te objawy paraliżu i zobaczysz jak stabilny LD będziesz w stanie uzyskać. Jak będzie niezadowalający, to wtedy się zmodyfikuje czasy.
Możesz czuć się wyspany z powodu regularności z jaką budzisz się po tym czasie. Grunt to być po prostu zdolnym łatwo zasnąć po kolejnych 45-60 minutach. Przewalcz te objawy paraliżu i zobaczysz jak stabilny LD będziesz w stanie uzyskać. Jak będzie niezadowalający, to wtedy się zmodyfikuje czasy.
