03-08-2017, 11:50
Pierwszego dnia nie udało się uzyskać świadomego snu. Wczoraj po przebudzeniu przypomniałem sobie tylko ostatnia scenę ze snu...widziałem złowione ryby we wiadrze.
Wczoraj afirmowałem dwa zdania z filmu kurs świadomego snu , pamiętam sny. Z każdym dniem moja pamięć snów jest coraz lepsza.
Dziś w nocy obudziłem się dwa razy, po drugim przebudzeniu zapamiętałem scenę ze snu .Zapamiętany fragment snu był dłuższy niż poprzedni .... wracam do domu z karnistrem paliwa, mijam sąsiada. Samochodu nie posiadam, może zawartość karnistra to sen : -) .Obudziłem się ,spojrzałem na zegarek w telefonie była godzina 6. Pomyślałem dobra pora na świadomy sen.
Zamykam oczy , liczę schody , 99 i mowie w myślach teraz śnie wiem że śnie. 98 , itd. Dotarłem do końca schodów , ( schodów oczywiście nie widziałem) przez chwile mówiłem teraz śnie wiem że śnie i stało się coś innego niż zwykle.Krótkie świadome sny już miałem ale ten sen był inny tzn początek, czuje jak moje ciało unosi się a głowa pozostaje na poduszce.Czuje ten ruch. Przez chwile widzę siebie góry , po chwili opadam na łóżko i mam świadomy sen.Budzę się w czasie snu , jestem w szpitalu, widzę w pokoju osobę w białym fartuchu.Mam odczucie że osoba w tym pokoju to pacjent i chce porozmawiać z lekarzem.Przychodzi do pokoju kobieta lekarz.Wychodzimy razem z pokoju , idziemy bardzo długim korytarzem, końca korytarza nie widać.Po chwili sen się urywa.
Czuje się bardzo przyjemnie, było LD, krótkie ale było , może jeszcze raz
Odliczam ponownie 99 itd. Po chwili ponownie jestem we śnie LD ale innym, ciekawszym.Grupa osób obserwuje chmury, widzę w chmurach bardzo duże i wyrazne kolorowe symbole kart do gry , przesuwają się, każdy symbol jest inny.Po chwili w chmurach pojawia się coś podobnego do przezroczystej folii, wyciągam dłoń i moja dłoń dotyka tej folii, widzę po drugiej stronie folii kawałeczki papierków.Gdy dotykam tych papierków , budzę się.
Przed snem około godziny 23 słuchałem muzyki z linku. Pobralem ten plik w formacie FLAC przy pomocy dodatku do firefoxa.
Wczoraj afirmowałem dwa zdania z filmu kurs świadomego snu , pamiętam sny. Z każdym dniem moja pamięć snów jest coraz lepsza.
Dziś w nocy obudziłem się dwa razy, po drugim przebudzeniu zapamiętałem scenę ze snu .Zapamiętany fragment snu był dłuższy niż poprzedni .... wracam do domu z karnistrem paliwa, mijam sąsiada. Samochodu nie posiadam, może zawartość karnistra to sen : -) .Obudziłem się ,spojrzałem na zegarek w telefonie była godzina 6. Pomyślałem dobra pora na świadomy sen.
Zamykam oczy , liczę schody , 99 i mowie w myślach teraz śnie wiem że śnie. 98 , itd. Dotarłem do końca schodów , ( schodów oczywiście nie widziałem) przez chwile mówiłem teraz śnie wiem że śnie i stało się coś innego niż zwykle.Krótkie świadome sny już miałem ale ten sen był inny tzn początek, czuje jak moje ciało unosi się a głowa pozostaje na poduszce.Czuje ten ruch. Przez chwile widzę siebie góry , po chwili opadam na łóżko i mam świadomy sen.Budzę się w czasie snu , jestem w szpitalu, widzę w pokoju osobę w białym fartuchu.Mam odczucie że osoba w tym pokoju to pacjent i chce porozmawiać z lekarzem.Przychodzi do pokoju kobieta lekarz.Wychodzimy razem z pokoju , idziemy bardzo długim korytarzem, końca korytarza nie widać.Po chwili sen się urywa.
Czuje się bardzo przyjemnie, było LD, krótkie ale było , może jeszcze raz
Odliczam ponownie 99 itd. Po chwili ponownie jestem we śnie LD ale innym, ciekawszym.Grupa osób obserwuje chmury, widzę w chmurach bardzo duże i wyrazne kolorowe symbole kart do gry , przesuwają się, każdy symbol jest inny.Po chwili w chmurach pojawia się coś podobnego do przezroczystej folii, wyciągam dłoń i moja dłoń dotyka tej folii, widzę po drugiej stronie folii kawałeczki papierków.Gdy dotykam tych papierków , budzę się.
Przed snem około godziny 23 słuchałem muzyki z linku. Pobralem ten plik w formacie FLAC przy pomocy dodatku do firefoxa.
