25-08-2010, 17:31
Captain Noni napisał(a):Zapisywanie snów, świadome życie, Tr kiedy widzisz powiązania z znakami w snach i co jakiś czas ale tak żeby Twoja podświadomość jasno zrozumiała że zależy Ci na tym. Techniki mają ułatwiać prace Tym co już na tym się znają. Wg MnieTak. Ale kolega prosił o technikę. Primek, rozumiem że zapisujesz sny i robisz systematycznie TRy? Bo jeśli nie i chcesz LD "na szybko" to zapomnij o technikach i bierz się solidnie do roboty albo najlepiej odpuść sobie
Nie ma najlepszej techniki, na każdego każda technika działa inaczej i efekty są różne. Najpopularniejsza to MILD. Oczywiście wszystkie techniki używane w nocy przy zasypianiu mają marną skuteczność. Jeśli będziemy spali powiedzmy 5 godzin, obudzimy się na kwadrans i znowu zaśniemy z wykorzystaniem np. MILDa skuteczność wzroście kilkunastokrotnie. Tak w ogóle to LD występują najczęściej rano i mówi się że tylko z wykorzystaniem techniki WBTB powinno się je wywoływać. Powodzenia i sukcesów życzę.
wampia napisał(a):Można chyba stosowac WILD-a bez wstawania, ale jest mało skuteczny (Slavia, pewnie znowu cos namieszałam, popraw mnie i z góry dziekujęMożna można, ale tylko w czasie dnia, nie wieczorem kiedy jesteśmy zmęczeni i śpiący. Ale co tam WILD, to zabawa dla profesjonalistów.)
