całkowita amnezja snów?

Tryb drzewa | Tryb normalny

całkowita amnezja snów?

Lapis

Początkujący

Liczba postów: 93
Liczba wątków: 1
Dołączył: 27-02-2017
Reputacja: 24

#22

09-06-2017, 13:32

Próbowałeś metody 4-7-8? . Opis w linku , czyli wdech powietrza przez 4 sekundy, wdychasz powietrze,odliczasz 101,102,103,104.
Wstrzymanie oddechu , 101 do 107
Wydech , 101 do 108.

Powtórzyć trzy razy.

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 28-04-2017, 14:51

RE: całkowita amnezja snów? - przez PYTKA - 28-04-2017, 19:18

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-04-2017, 13:51

RE: całkowita amnezja snów? - przez Neurocosmic - 30-04-2017, 14:16

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-04-2017, 14:23

RE: całkowita amnezja snów? - przez Traveler - 30-04-2017, 21:01

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 03-05-2017, 12:03

RE: całkowita amnezja snów? - przez Se7en - 03-05-2017, 13:46

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 03-05-2017, 14:42

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 24-05-2017, 20:53

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 26-05-2017, 12:15

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 04-05-2017, 17:59

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-05-2017, 10:09

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 24-05-2017, 22:41

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 31-05-2017, 10:47

RE: całkowita amnezja snów? - przez Neurocosmic - 31-05-2017, 12:31

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 01-06-2017, 09:39

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 07-06-2017, 19:10

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 07-06-2017, 22:57

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 08-06-2017, 18:10

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 08-06-2017, 15:19

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 09-06-2017, 13:32

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 11-06-2017, 14:30

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 10-06-2017, 00:04

RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 11-06-2017, 16:35

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 11-06-2017, 16:58

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 14-06-2017, 17:12

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 08-07-2017, 11:18

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 14-09-2017, 11:32

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-11-2017, 12:00

RE: całkowita amnezja snów? - przez Drafolit - 05-11-2017, 13:29

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 22-11-2017, 20:09

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 23-11-2017, 11:35

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 23-11-2017, 23:34

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 24-11-2017, 19:00

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 25-11-2017, 13:34

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 25-11-2017, 14:32

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 26-11-2017, 16:43

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 29-11-2017, 11:42

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-11-2017, 19:34

RE: całkowita amnezja snów? - przez Neurocosmic - 30-11-2017, 21:37

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 30-11-2017, 23:29

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-12-2017, 11:55

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 21-12-2017, 12:35

RE: całkowita amnezja snów? - przez Neurocosmic - 21-12-2017, 14:40

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 22-12-2017, 00:02

RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 28-12-2017, 19:03

całkowita amnezja snów? - przez plamorek - 04-01-2021, 14:11

RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 04-01-2021, 18:23

RE: całkowita amnezja snów? - przez Neurocosmic - 31-01-2021, 19:09