06-08-2015, 19:55
1. Sam kiedyś podobnie robiłem, bo często zapominałem o wykonaniu testu. Jeśli czujesz, że to Ci pomoże możesz tak robić.
2. To się nazywa afirmacja-autosugestia. Możesz poczytać o tym na forum.
Stosowałem w połączeniu z WBTB z dobrymi efektami. Przed snem wmawiałem sobie podobną kwestię, następnie cztery godziny snu, pobudka i lekkie rozbudzenie. Po wszystkim znów kwestia i z dobrym nastawieniem zasypiałem.
Kluczową rolę gra tutaj pewność i wiara w siebie
2. To się nazywa afirmacja-autosugestia. Możesz poczytać o tym na forum.
Stosowałem w połączeniu z WBTB z dobrymi efektami. Przed snem wmawiałem sobie podobną kwestię, następnie cztery godziny snu, pobudka i lekkie rozbudzenie. Po wszystkim znów kwestia i z dobrym nastawieniem zasypiałem.
Kluczową rolę gra tutaj pewność i wiara w siebie
[H]
