25-03-2015, 17:37
Cześć. Z obserwacji niecierpliwych początkujących wiem, że takie nastawienie często jest zgubne. Jest duża szansa na wypalenie i porzucenie tematyki z braku efektów. WILD przed snem jest dobrym tego przykładem. Od WILD'a nie powinno się zaczynać, najwyżej spróbować kilka razy, z samej ciekawości, ale na luzie. I co najważniejsze - po WBTB, bez tego szanse są małe.
Do snów trzeba podejść na luzie. Najlepiej na początku stworzyć dobre relacje ze snem, czyli zainteresować się nim jako takim. Manifestacją tego zainteresowania jest dziennik snów. Tylko założony, bo chcesz pamiętać sny, a nie dlatego, że chcesz mieć LD
Zajrzyj też do Esencji Technik.
Do snów trzeba podejść na luzie. Najlepiej na początku stworzyć dobre relacje ze snem, czyli zainteresować się nim jako takim. Manifestacją tego zainteresowania jest dziennik snów. Tylko założony, bo chcesz pamiętać sny, a nie dlatego, że chcesz mieć LD
Zajrzyj też do Esencji Technik.
let's worship cats
