30-01-2015, 23:47
Ok. Możesz też zacząć wprowadzać nawyk TR. W wolnym czasie stosuj WBTB, bo niebagatelnie pomaga. Możesz dla lepszego efektu łączyć z MILD'em.
Do dziennika snów możesz dołączyć rozmyślanie o snach za dnia. Próby interpretacji, przewidzenia co Ci się jeszcze przyśni, myślenie co jeszcze mogło się przyśnić. To wszystko bardzo pomaga.
Do dziennika snów możesz dołączyć rozmyślanie o snach za dnia. Próby interpretacji, przewidzenia co Ci się jeszcze przyśni, myślenie co jeszcze mogło się przyśnić. To wszystko bardzo pomaga.
let's worship cats
