Nie mogę uzyskać stanu paraliżu sennego

[Misiek]

Próbowałem i próbuje WILDA, ale niestety po wykonaniu wbtb lub przed zwykłym snem, kładę się i leżę nie ruchomo, pierwsze co czuje to jak mi ręce ciargnął (nie wiem czy dobrze napisałem słowo). I po rękach to wszystko. Leżę tak i leżę czasem otworzę buzie żeby złapać powietrze jak mi katar nos zatka, lub żeby przełknąć ślinę lekko poruszam językiem. Nie wiem co zrobić aby uzyskać ten paraliż i skończyć na świadomym bądź zwykłym śnie. Proszę o porady i jakąś pomoc.