Budzenie się po uzyskaniu świadomości

[vito47]

Cześć, jestem nowy na forum od trzech dni stosuje technikę WILD. Gdy przedwczoraj próbowałem zasnąć w ten sposób straciłem świadomość i poprostu zasnąłem nawet nie wiem kiedy, obudziłem się i spróbowałem poraz drugi i nagle hipnagogi ułozyły się w prostokąt ktory zaczął sie kręcić czułem coraz szybsze bicie mojego serca i wibracje po czym mnie wywaliło. Byłem wystraszony gdy zamykałem oczy widzialem swoją twarz. Chciałem już zasnąć normalnie ale to znów wróciło, hipnagogi ułożyły się w ten prostokąt i wtedy powiedziałem sobie "że śnie" po czym złapałem prostokąt i tak jakby w niego wszedłem, znalazłem sie w swoim pokoj lezałem w swoim łózku tak jakbym się obudził. Zrobiłem TR probowałem włożyć ręke w ściane ale sie nie udało próbowałem jeszcze rozpalić ognisko siłą woli tez nic z tego, wiec myślałem ze nie spie gdy chcialem wyjść z pokoju nagle obudziłem się w łózku. Potem gdy znów chciałe zasnąć dzialo sie to samo serce biło coraz mocniej byly wibracje no i ten prostokąt ale wtedy mnie odrazu wywalało po jakimś czasie zasnąłem i miałem nieświadome sny. Miewałem już kiedyś świadome sny ale nie miałem nad nimi duzej kontroli. Co mam zrobić jeśli dziś znów zobacze ten kwadrat lub coś innego?

PS. Dodałem ten post wczoraj na psajko ale tam uznali żebym udzielił się też tutaj. Wiem już że te wibracje to paraliż senny dziś w nocy też go miałem po czym widziałem wyraźne hipnagogi ale nie udało mi sie wejść w sen i mnie wywaliło.