23-02-2012, 21:03
Typowym przypadkiem 
Mam nadzieje ze nie korzystalas z najrozniejszych technik w sensie tylko odmian Wilda. Te sa zarezerwowane dla predysponowanych.
Podejrzewam ze sie antyafirmujesz. Afirmacja ma polegac na tym, ze wbijasz sobie do glowy wiedze, a nie zyczenie. Musisz to zrobic tak, zebys uwierzyla ze to faktycznie bezblednie dziala i na pewno bedziesz miec LD. Oczywiscie nielatwo jest to zrobic samemu, ale jezeli wypowiadajac afirmacje myslisz sobie " niech to w koncu chociaz raz zadziala " i obawiasz sie ze nie zapamietasz snu to przynosi to odwrotny efekt. Gorliwym onejronautom ten blad przychodzi latwo, lepsze efekty maja ludzie skoncentrowani na swoich snach zwyklych, niz ci, ktorzy chca miec LD jak najszybciej.
TRy nalezy wykonywac pod jakies skojarzenie, na pewno o tym na forum gdzies pisze - robisz TR jak kaszlniesz, zmienisz pomieszczenie, pomyslisz o seksie itd.
Poza tym zaloze sie, ze antyafirmujesz sie przez reszte dnia, myslac ze chcialabys miec LD - wtedy podprogowo sugerujesz sie w czasie przyszlym. W ciagu dnia wyobrazaj sobie, ze wlasnie snisz w tym momencie!
Mam nadzieje ze nie korzystalas z najrozniejszych technik w sensie tylko odmian Wilda. Te sa zarezerwowane dla predysponowanych.
Podejrzewam ze sie antyafirmujesz. Afirmacja ma polegac na tym, ze wbijasz sobie do glowy wiedze, a nie zyczenie. Musisz to zrobic tak, zebys uwierzyla ze to faktycznie bezblednie dziala i na pewno bedziesz miec LD. Oczywiscie nielatwo jest to zrobic samemu, ale jezeli wypowiadajac afirmacje myslisz sobie " niech to w koncu chociaz raz zadziala " i obawiasz sie ze nie zapamietasz snu to przynosi to odwrotny efekt. Gorliwym onejronautom ten blad przychodzi latwo, lepsze efekty maja ludzie skoncentrowani na swoich snach zwyklych, niz ci, ktorzy chca miec LD jak najszybciej.
TRy nalezy wykonywac pod jakies skojarzenie, na pewno o tym na forum gdzies pisze - robisz TR jak kaszlniesz, zmienisz pomieszczenie, pomyslisz o seksie itd.
Poza tym zaloze sie, ze antyafirmujesz sie przez reszte dnia, myslac ze chcialabys miec LD - wtedy podprogowo sugerujesz sie w czasie przyszlym. W ciagu dnia wyobrazaj sobie, ze wlasnie snisz w tym momencie!
